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줌바를 보다 쉽게 재밌게 할 수 있을까? 안녕하세요^^ 줌바 강사 몽키입니다. 오늘은 제가 평소에 많이 듣던 질문에대한 이야기를 할 거예요~어떤 이야기냐면줌바를 보다 쉽게 할 수 있을까요?라는 질문인데요.제가 드리는 이야기가 답은 아니다 보니 조금 조심스럽네요;;ㅎ어디까지나 제 개인적인 생각이니까아니다 싶으시면 그냥 이 강사는 이렇구나 하고 너그럽게 넘어 가주세요^-^ 사실 줌바를 하면서 정확한 답이 있을까? 싶은 마음인데요.그래도 경험상 이렇게 하니까조금 낫더라 하는 내용으로 글을 적어 볼 거예요.. 나름대로 꾸준히 자신의 길을 닦은강사들의 현란한 골반과 잔 스텝까지 활용해서소화하시는 모습에내가 할 수 있을까? 하는막연함이 들 수 있어요.제가 그랬거든요ㅋㅋㅋ 따라 하려고 하다 보면뭔가 몸이 이상해지고동작이 이게 아니었던 것 같은데싶고 약간의 ..
환불원정대 “돈 터치 미”로 두 번째 줌바안무 만들기 도전!! 안녕하세요^^ 줌바강사 “몽키”입니다. 모두 편안한 나날들 보내고 계시나요?ㅎ저는 들쑥날쑥한 기복 있는나날들을 보내고 있...ㅋㅋㅠㅠ아무튼!!!ㅋㅋㅋ7월 말쯤 제가 첫줌바안무를 만들어서인사를 드렸었는데요.그렇게 2개월이 지나 두 번째 안무를완성했답니다ㅎ 이번에도 놀면 뭐하니?라는 프로그램을보다가 환불원정대로천옥, 만옥, 실비,은비라는 이름으로이효리, 엄정화, 제시,화사가 팀을 꾸려서활동하는데요. 돈 터치 미(don’t touch me)이 노래가확 들어 오더라고요ㅎ원래는 박진영, 선미의when we disco곡으로 짜 보려고했었는데 한 달 쉬고 오니까늦은 감이 있어서 pass~~~ 게다가 제가 너무 좋아라 하는엄! 정! 화! 가 나왔잖아요ㅠㅠ세월이 지나도이 분은 어쩜 이렇게변함없이 어여쁘신지ㅎㅎ특히!! 눈..
줌바댄스를 통한 기대효과는 뭐가 있을까? 줌바댄스를 하면서 기대할 수 있는 효과! 안녕하세요^^ 줌바 강사“몽키”입니다.간 만에 인사드리네요?ㅎ 오늘은 줌바댄스를 하면서얻은 좋은 변화들을이야기해볼까 합니다.줌바댄스를 춤으로 보시는분도 계실 거고운동으로 보시는 분도 계실 거예요.아무래도 좋습니다. 어쨌든 그에 따른 좋은 변화들을제가 느낀 대로 말씀드려볼게요^^아무래도 운동을 하면서그냥 운동이니까 하기보다는목적의식을 가지고 임하면조금더 동기부여가 되지 않을까요?ㅎ 첫 번째! 유산소와 근력운동을같이 할 수 있어요! 줌바를 유산소운동으로만생각하시는 분들이많으시더라고요?사실 저도 그렇게 생각하는데요ㅋㅋㅋ하시다 보면 스쿼트 동작, 런지, 점프 등근력에 도움이 되는 움직임들이포함되어있는 것들을 보실 텐데 유산소와 근력운동을동시에 충족할 수 있는 운동이지않나..
줌바강사 몽키가 생각하는 줌바의 매력! (두번 째 이야기) 안녕하세요^^ 줌바 강사“몽키”입니다. 이번에는 제가 생각하는 줌바의 매력을 강사입장에서 그러니까 일 적인 부분에서 느꼈던 부분을 주관적으로 적어 볼 거예요! 다시 말씀드리지만 어디까지나 제 개인적인 생각이기 때문에 아닌데?..나는 그렇지 않은데?.. 라고 느끼실 수도 있다는 거! 아시겠죠?^^ 그러면 한번 적어볼게요! 첫 번째! 역시 즐거움이예요! 저도 여러 가지 일을 접해봤지만 일단 즐거움?재미가 결여되면 정말 일이 힘들어지는 것 같아요. 일이기 때문에 즐길 수 만은 없지만 그래도 제가 좋아하는 그리고 흥미 있어 하는 춤을 접목한 일을 하니까 가끔은 일이 아닌 취미? 를 즐기는 듯 할 때도 있었어요! 파티를 가서 줌바를 즐기는 모습이예요~ 대전 케이린 쌤과 무대를 꾸몄었죠ㅎ 케이린 쌤도 엄청 심취해서..
줌바강사 몽키가 생각하는 줌바의 매력! 안녕하세요^^ 줌바 강사“몽키”입니다. 저는 누군가의 경험을 듣는 것을 좋아합니다.아무래도 통계와 자료에 의한 내용들이신뢰감은 더 가지만 각기 다른 사람이같은 경험을 해도느끼는 바는 다르기 때문에뭔가 그 다름이 재밌더라고요. 그래서 딱 제가 줌바를 하면서직접 경험하고 느낀 줌바의 매력을적어볼까 해요.과연 몽키는 어떤 매력을느꼈을까요옹!ㅋㅋㅋㅋ 첫 번째!수업에 대한 즐거움이예요! 뻔한 얘기죠?ㅎ세상엔 여러 가지 즐거움이 있지만제가 느낀 즐거움은 음악에 몸을 맡겨 서로가 어우러져서 땀을흘리며 유대감을 형성하고마쳤을 때 개운함을 느끼며지금은 거리를 두지만그전에는 서로 하이파이브를 하고웃고 즐거웠다. 재밌었다.덕담 나누며 다음 시간을 기약하는 모든 과정이즐거움과 희열을 느끼게 되더라고요?^^ 두 번째!영상 촬영..
몽키쌤이 줌바강사를 결심하게 된 이유! 안녕하세요^^ 줌바 강사“몽키”입니다. 오늘은 제가 줌바강사가 된 계기에 대한 이야길 해 보려고 합니다^^ 저는 2012년도 12월부터 18년도 8월까지 트니트니라는 유아체육 강사였어요. 아는 형님으로부터 알게 되어서 약 7년가량을 원숭이선생님이라는 닉네임으로 강사생활을 했죠. 대전 강사지만 경기도 송탄, 충남 보령, 전주, 오창등 부지런히 장거리 수업도 다니고 점심 챙길 겨를 없이 이동수업에 빡빡한 연강까지 나름 정말 열심히 수업했던 것 같아요~ (간단하게 말하지만 눈물 없인 들을 수 없는 스토리가 1년치예요ㅋㅋ) 제 홍보영상을 만들었었어요ㅎ 지금 그때 일 했던 친구들을 만나서 얘기 하다보면 그렇게까지 미련하게 했었다하면서 우스갯소리도 하지만 지금 생각해보면 열정이었던 것 같아요. 강의실에서 첫 선생님..
줌바강사몽키 “날마다 좋은 날” 방송촬영 안녕하세요!줌바강사 “몽키”입니다. 지난주에 알고 지내던 쌤으로부터 방송촬영이 있어서 같이 하고 싶다는 제안을 받았어요. 줌바는 아니고 웰빙댄스로 촬영을 하는 내용이었는데요. 대전에는 CMB라는 지역 방송이 있어요. 거기서 김정선의 날마다 좋은 날이라는 프로그램이라고 하더라고요. 김정선, 박성오 MC의 진행으로 시작되서 신인 또는 이름 들으면 다 알 듯한 가수분들의 홍보를 돕는 것 같았어요. 제가 참여한 웰빙댄스는 즐거움과 건강을 목적으로 시청자들이 보고 쉽게 재밌게 따라할 수 있는 코너랍니다^-^ 좋은 경험이 될 것 같기도 하고 재밌을 것 같아서 하겠다고 했어요. 2회 정도 주 중에 만나서 연습을 하고 금요일날 촬영장에 갔는데 코로나로 인해 무관중으로 촬영했어요. 저희끼리 즐기는 느낌이랄까?ㅎㅎㅎ 날은..
줌바강사몽키의 첫 안무만들기! 안녕하세요! 줌바강사“몽키”입니다. 아무래도 강사생활을 하다보면 자신만의 안무를 하나정도는 가져보고 싶다는 생각을 할텐데요. 저도 늘 생각은 수 백번은 했었던 것 같아요...생각만 ^^;;;;; 지난번 포스팅에서도 언급했지만 쉽지않더라고요ㅋㅋㅋ “한번 해볼까?”라는 생각조차 부담스러웠던 것 같아요. 그 이유는 한번도 해보지 않았던 걸 하려고하니까 거부반응이 있었던 것 같아요. 전에 유치원친구들 율동안무나 실버체육할 때 트로트안무, 결혼식 축무등 안만들어본 것 만은 아닌데 줌바장르는 또 처음이다 보니 줌바스럽게 잘 만들 수 있을지 생각보다 별로이진 않을지 이런 생각들이 먼저 떠오르더라고요ㅎㅎ;;; 그렇게 몇 날 며 칠을 보내다 어느주말에 계속 들리는 노래가 있었는데 요즘 놀면 뭐하니?라는 티비 프로그램에서..